NLPとリラクゼーション

1970年代に産声を上げたNLPは、研究を重ねられ、様々な応用が期待されてきました。
ここ20年〜30年の間での研究で、その応用分野が明確になってきています。
しかし、一般人の方は「NLP?何それ?」というのが本当のところだと思います。
知名度はまだまだ低い、というのが実情でしょうね。

スポンサードリンク

しかし。私たちの身の回りにもNLPは着実に広がってきています。
様々な応用とアプローチがありますが、その中の例を紹介したいと思います。

リラクゼーション。この言葉はどこかで耳にしたことがあるのではありませんか?
日本語でいうと、癒し、ですね。癒し系キャラ、なんて言葉も一時期流行しました。
リラクゼーションでイメージしやすいのは、アロマテラピーなどでしょうか。

そもそもリラクゼーションという概念は、昔は存在しませんでした。
なぜなら、リラクゼーションされる理由がなかったからです。
現代社会において、精神的な負担が個人の許容範囲をオーバーした、これがリラクゼーションという概念が生まれた根底になっています。

肉体的な疲労は、何千年も前からあったものなので、それなりに研究されて進化してきました。
しかし、精神面の癒しという分野は、これからも進化していく生まれたてほやほやの分野といえます。

リラクゼーションの方法やアプローチは、実に様々なものがあります。
癒し系グッズやキャラクター、ペット、香水、アロマ、スパ、などなど。
女性の方なら一度は経験したことのあるものばかりだと思います。

こういった様々なものも、NLPの概念から生まれたといえるでしょう。
NLPの研究と共通していることは、人間の行動原理を基本としたアプローチを活用している、という点です。
つまり、リラクゼーションの根本にはNLPの概念あり、というわけですね。

このように考えると、NLPがより身近なものに感じられると思います。
リラクゼーションの間は、NLPなんて難しいことは考えなくてもいいと思いますが、基本がわかるともっと興味がもてますね。

スポンサードリンク

この記事のタグ

サイト内関連記事

NLP 神経言語プログラミング
「WBC」「ETC」「TPO」「NPO」。 英語の羅列は何かを指すのには長くて使......
NLPで視覚を使った意識分析
NLPにおいて、五感を重視するというお話はしたと思います。 その中でも視覚はとり......
NLPで過去の記憶操作
恐怖症という言葉をご存知でしょうか。 通称フォビアと呼ばれるこの症状の克服には、......
恐怖症とNLP理論のフォビア概念
恐怖症で悩んでいると言う方は少なくないと思います。 人間の心を弱らせる恐怖症、実......
NLPの記憶操作とサブモダリティー
人間の記憶は、人間が把握しきれるものではありません。 実に色々な要素が絡み合い、......
NLP理論 アウトカムの重要性と行動
ビジョンタイムラインのお話を少ししたと思いますが、そのときにアウトカムという言葉......
NLP理論 ポジション・チェンジ
「The map is NOT the territory」(地図は土地ではない......
NLPの基本概念とタイムライン
NLPには様々な概念とテクニックが存在しています。 その中でもメインとなるアンカ......
NLPであがり症克服
NLPにはたくさんの概念とテクニックが存在することは、今までのお話でお分かり頂け......
スポーツでのNLPのアンカリング
NLPには、様々な概念とテクニックが存在しています。 その中のひとつ、「アンカリ......
NLP モデリングの基本
様々な概念を取り入れて構成されているNLP。 その基本概念の中に「模倣」という、......
NLPと目標のための変化
人生において変化する、ということはとても有意義なことであると思います。 NLPに......
NLP理論を活かした学習
NLPのすごいところは、実に様々な分野において応用が可能と言う点ではないでしょう......
NLPは行動や能力で意識レベル分類
NLPはその歴史の中でたくさんの研究者たちに研究されてきました。 その過程で、色......
NLPにおける地図と土地
NLPの概念はいくつもありますが、その中でも興味深いものを今回はご紹介しましょう......
NLPでコミュニケーション力向上
自分の言った言葉で相手が嫌な顔をする。 コミュニケーションを行っていれば、あって......
コミュニケーションにおけるNLP
1970年代に産声をあげたNLPは、その後も進化をたどり、今や様々な分野で応用さ......
NLPとラポールの意識
NLPでは、普段なら使わない言葉をよく使います。 今回のテーマである「ラポール」......
NLPの代表システムと視覚や聴覚
人間には感覚が備わっています。五感、といえばわかりやすいでしょう。 NLPにおい......
NLPの代表システム 五感
NLPを知る上で、切っても切れない考え方があります。 幾つかありますが、今回のお......
NLPにおける意識と無意識
人間の無意識、これはいまだ研究材料として研究者に取り上げられ続けていることです。......
NLPと心理解釈
NLPには、人間を知ることが根底にあります。 その人間の心理を理解するために、様......
NLPとコミュニケーション能力
様々な研究を経て進化してきたNLP。 今や治療方法の枠を超え、能力向上のサポート......

▲このページのトップへ