NLPの代表システムと視覚や聴覚

人間には感覚が備わっています。五感、といえばわかりやすいでしょう。
NLPにおいては、この五感のことを「代表システム」と呼んで分類しています。
NLPのアプローチには毎回感心させられますが、その中でもこの代表システムに関するアプローチは、大変興味深いものであります。

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NLPにおいては、五感は3つの種類に分類されます。

●視覚

●聴覚

●体感覚

体感覚とは、五感の残りの3つ、味覚、触覚、嗅覚のことを指します。
視覚と聴覚は日常の情報収集におけるメインになりますが、他の3つはあまり出てくる感覚ではないので、大きく一括りにしているのです。

このように3つに分けられた代表システムには呼び名がついていて、「VAKモデル」と言う風に呼ばれています。
各感覚の英語の頭文字から、つけられた名前です。
この代表モデルを体系化するにあたり、NLPでは「個人がどの感覚を優先して生活しているか」に着目してアプローチしています。

簡単にいうならば、視覚優位、聴覚優位、体感覚優位の人間、というわけ方ですね。
自分では気づかないものですが、NLPではどの人も、どれかの分類に分けることができるのです。
これで、その人が優先している感覚がわかり、何を求めてどのようなことが好みなのか、ということが把握できるようになるのです。

少し例を出してみましょう。
視覚優位の人間は、視線が上に向くという傾向があるそうです。
言葉に関する表現でも「〜のように見える」といった表現を多用し、ジェスチャーを用いて感情表現をする傾向があります。

聴覚優位の人は、目が左右によく動く傾向があります。
そして、リズムや相性といった、目に見えないものを重視する人が多いようです。

体感覚優位の人は、目が下に行きがちです。
フィーリングを重視するといった傾向があります。

自分がどの感覚人間なのかわかるだけでも、おもしろいですよね。
こうして分類することで、コミュニケーションのよりよい方法などを模索することができるというわけですね。

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